Cistus(Cistus incanus) είναι ένας μικρός θάμνος εγγενής στη Μεσόγειο, που αναπτύσσεται φυσικά μέχρι περίπου 1 μέτρο σε ύψος. Ανθίζει όμορφα σε ροζ χρώμα, αλλά εκτιμάται κυρίως για τις υγειονομικές του ιδιότητες και την εφαρμογή του στη βοτανοθεραπεία. Μάθετε περισσότερα για τιςθεραπευτικές ιδιότητες της κάθαρσηςκαι βεβαιωθείτε ότι είναι δυνατήκαλλιέργεια της κάθαρσης στην ΠολωνίαΣας συμβουλεύουμε πώς να αποκτήσετε αυτό το υπέροχο βότανο από τη δική σας καλλιέργεια σε γλάστρα και πώς να το χρησιμοποιήσετε!
Czystek - Cistus incanus
Cistus - θεραπευτικές ιδιότητες και εφαρμογή
Το κίστο θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά βότανα. Οι πιο σημαντικέςθεραπευτικές ιδιότητες του purge βασίζονται στις αντιβακτηριακές, αντιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Είναι δυνατό χάρη στα φλαβονοειδή που περιέχει το βότανο. Ο καθαρισμός βελτιώνει σημαντικά την ανοσία του οργανισμού και βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος και της γρίπης.Η τακτική χρήση καθαρισμούαποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο και βοηθά τους νέους να καταπολεμήσουν την ακμή ή άλλα δερματικά προβλήματα.
Η πηγή των θεραπευτικών ιδιοτήτων του purgeείναι επίσης η εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μειώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Ωστόσο, είναι υπερβολή να πούμε ότι οι εκκαθαρίσεις καθαρίζουν το σώμα από τοξίνες ή βαρέα μέταλλα, κάτι που επαναλαμβάνεται συχνά σε διαφημίσεις για εκκαθαρίσεις που βασίζονται σε εκκαθαρίσεις. Δεν υπάρχει επιστημονική έρευνα σχετικά με αυτό, οπότε μην πιστεύετε όλα όσα λένε οι πωλητές εκκαθάρισης.
Πώς να εφαρμόσετε εκκαθαρίσεις;
Για να εκμεταλλευτείτε πλήρως τις ιδιότητες ενός καθαρισμού, θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά ως έγχυμα.Το αποξηραμένο νερό Cistus περιχύνεται με βρασμένο νερό (2-3 κουταλιές της σούπας ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό) και το βράζουμε για 2-5 λεπτάΑφού κρυώσει, μπορούμε να το πιούμε προσθέτοντας λίγο λεμόνι και μέλι για βελτίωση της γεύσης. Το ίδιο το έγχυμα κίστου, ωστόσο, έχει μια αρκετά λεπτή γεύση και μπορεί επίσης να πιει χωρίς πρόσθετα. Κατά τη γνώμη μου, έχει καλύτερη γεύση από το πράσινο τσάι και έχει αρκετές φορές ισχυρότερη αντιοξειδωτική δράση. Για το πλήρες αποτέλεσμα, πίνουμε τσάι από την κάθαρση 2-3 φορές την ημέρα
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότιη τακτική κατανάλωση του εγχύματος του καθαρισμού βελτιώνει σημαντικά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματοςΤα ορατά αποτελέσματα του καθαρισμού είναι ήδη ορατά μετά από περίπου ένα μήνα τακτικής χρήσης αυτού του βοτάνου. Θα πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι ο καθαρισμόςέχει προληπτική δράσηκαι ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αντί να επουλώνει. Αξίζει να στηρίξετε τον εαυτό σας με ένα έγχυμα καθαρισμού, αλλά δεν πρέπει να υπερεκτιμάτε τις δυνατότητες αυτού του βοτάνου.
Czystek - καλλιέργεια στην Πολωνία
Όπως ανέφερα στην εισαγωγή, ο Κίστος είναι ένα φυτό από την περιοχή της Μεσογείου, όπου υπάρχουν υψηλές θερμοκρασίες και άφθονο ηλιακό φως. Επομένως, ο καθαρισμός δεν είναι ανθεκτικός στον μακροχρόνιο παγετό και, δυστυχώς,στην Πολωνία, δεν είναι δυνατή η καλλιέργεια καθαρισμού στο έδαφοςΩστόσο, αυτό το βότανο μπορεί να καλλιεργηθεί με επιτυχία σε δοχείο, παρέχοντας όλες τις απαιτήσεις του.
Η καλλιέργεια καθαρισμού σε γλάστρααπαιτεί καλή αποστράγγιση, επομένως ένα παχύ στρώμα από σπασμένα πήλινα αγγεία ή διογκωμένο πηλό πρέπει να χύνεται στον πάτο του δοχείου. Το έδαφος πρέπει να είναι ελαφρύ, καλά στραγγιζόμενο και εύφορο. Οι καθαρισμοί δεν ανέχονται πολύ υψηλή υγρασία, επομένως το νερό δεν πρέπει ποτέ να στέκεται σε κατσαρόλα ή πιατάκι. Πρέπει πάντα να εκτοξεύεται από τη βάση το συντομότερο δυνατό.
Η θέση για την καλλιέργεια του καθαρισμούστο δοχείο πρέπει να είναι ηλιόλουστη και προστατευμένη από τον άνεμο. Η νότια έκθεση είναι ένα πολύ καλό μέρος.
Το Cistus απαιτεί τακτική λίπανσηΚατά την ανάπτυξη (από Μάρτιο έως Μάιο) πρέπει να εφαρμόζεται λίπασμα σε φυτά σε γλάστρες, ενώ όταν αρχίζει να ανθίζει, τον Ιούνιο και τον Ιούλιο, εφαρμόζουμε λίπασμα για ανθοφόρα φυτά. Και αν θέλουμε η καλλιέργειά μας καθαρισμού να είναι πλήρως οικολογική, ας εφαρμόσουμε βερμικομπόστ στα βότανα.
Λόγω της έλλειψης αντοχής στον παγετό,οι γλάστρες στις οποίες καλλιεργούμε εκκαθαρίσεις θα πρέπει να μετακινηθούν σε ένα δωμάτιο για την περίοδο του φθινοπώρου και του χειμώναΗ εκκαθάριση θα κάνει καλά στο διαμέρισμα, αλλά για να την παρέχει με περίοδο ανάπαυσης, είναι καλύτερα να το τοποθετήσετε για χειμώνα σε ένα φωτεινό δωμάτιο χωρίς παγετό, όπου η θερμοκρασία, ωστόσο, δεν υπερβαίνει τους + 10 ° C.
Εάν θέλετε να αυξήσετε τον αριθμό των αντιγράφων Cistus που έχετε, θα πρέπει να το πολλαπλασιάσετε από σπόρους.Οι σπόροι κίστου σπέρνονται την άνοιξη- τον Μάρτιο, κατά προτίμηση σε δίσκους (οι σπόροι βγαίνουν γρήγορα), και όταν μεγαλώσουν, μεταφυτεύονται σε ελαφρώς μεγαλύτερες γλάστρες. Ο χώρος πρέπει να είναι φωτεινός, αλλά όχι εκτεθειμένος στο άμεσο ηλιακό φως.Η τελευταία αναφύτευση πρέπει να γίνει στη γλάστρα-στόχο το καλοκαίρι. Οι εκκαθαρίσεις ενηλίκων δεν ανέχονται τη μεταμόσχευση.
Katarzyna Marcinkowska
