Άγριο plantain, που φυτρώνει σχεδόν σε όλη την Ευρώπη, το Plantago lanceolata είναι επίσης γνωστό με τα ονόματα των στενόφυλλων πλατάνων και των χωραφιών. Τις περισσότερες φορές μπορεί να βρεθεί σε λιβάδια, χωράφια, βοσκοτόπια και πλαγιές. Είναι φυτό μη απαιτητικό, τα ελαφριά και ευάερα εδάφη του ταιριάζουν περισσότερο.Ο λογχοειδής πλαντανός επικονιάζεται με τον άνεμο - παράγει περίπου 1000 σπόρους.Τα φύλλα συγκεντρώνονται σε ροζέτα και εμφανίζονται μικρά αγκαθωτά άνθη από τον Μάιο έως τον Σεπτέμβριο.
Η φυτική πρώτη ύλη του plantain είναι οι μίσχοι και τα μακρόστενα φύλλα, η θεραπευτική δύναμη των οποίων έχει ήδη εκτιμηθεί στην αρχαιότητα. Περιέχουν βελούδο, βλεννογόνους ουσίες, πηκτίνες, τανίνες (περ.6,5%), οξέα: φουμαρικό, βενζοϊκό, κινναμικό, βανίλια, μεταλλικά άλατα (συμπεριλαμβανομένων αλάτων ψευδαργύρου και πυριτίου) και φλαβονοειδή (βαϊκελαΐνη, σκοελαρεΐνη).Τα νεαρά φύλλα πλανάνας είναι βρώσιμα, αν και λίγο πικρά στη γεύση.
Ας θυμηθούμε απλώς να μην τα συλλέγουμε από μολυσμένους χώρους, γιατί εκεί περιέχουν βαρέα μέταλλα. Τα νεαρά φύλλα πλανάνας είναι μια γευστική προσθήκη σε σαλάτες και σαλάτες. Αξίζει επίσης να διαφοροποιήσουμε αυτά και άλλα πιάτα για να εμπλουτίσουμε τη διατροφή μας με πολύτιμες βιταμίνες και μέταλλα που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τα ανοιξιάτικα κρυολογήματα.
Τα φύλλα Plantain μπορούν να εφαρμοστούν σε μικρά κοψίματα και οι πληγές θα κλείσουν μεταξύ τους, αλλά το φυτικό υλικό χρησιμοποιείται επίσης για την παρασκευή αφεψημάτων.Η απλούστερη συνταγή: ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα πλατάνιας σε ένα φλιτζάνι και ρίξτε βραστό νερό πάνω από αυτό, πίνετε το τρεις φορές την ημέρα.
Ένα τέτοιο αφέψημα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε φλεγμονές των εντέρων και προβλήματα πεπτικού έλκους, και επίσης καθαρίζει αποτελεσματικά την αναπνευστική οδό. Μπορούμε να πλένουμε και πληγές με αυτό, αν και τα νεαρά φύλλα που μαζεύονται και τρίβονται στα χέρια τους είναι τα πιο αποτελεσματικά (πρέπει να βγάλουν το ζουμί).
Το λογχοειδή Plantain κατοικεί πρόθυμα όχι μόνο στις γεωργικές καλλιέργειες, αλλά και στους προσεκτικά περιποιημένους χλοοτάπητες μας.Για να απαλλαγούμε από αυτό, το φυτό πρέπει να ξεριζωθεί. Σε περίπτωση ισχυρών ζιζανίων, μόνο οι χημικές επεξεργασίες θα βοηθήσουν.
Ιατρική και μαγεία
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του plantain ήταν γνωστές πριν από αιώνες. Ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος συνέστησε τη χρήση του στη θεραπεία έως και 24 ασθενειών. Ο αρχαίος Έλληνας γιατρός Διοσκουρίδης ανακάτευε το χυμό αυτού του φυτού με μέλι για να ανακουφίσει εκείνους που οι πληγές τους έβραζαν συνεχώς. Σύμφωνα με ιστορικές πηγές, ο γκόμπι ήταν επίσης χρήσιμος με δαγκώματα οχιάς και τσιμπήματα σκορπιού.
Με τη σειρά τους, οι μεσαιωνικοί μοναχοί εκτίμησαν αυτό το υπέροχο φυτό για το γεγονός ότι μειώνει γρήγορα τον πυρετό, βοηθά σε πεπτικά προβλήματα, ρυθμίζει την εντερική λειτουργία, έχει διουρητική δράση και προλαμβάνει την αναιμία.Είναι ενδιαφέρον ότι ο λογχοειδής πλανανός ήταν επίσης απαραίτητο συστατικό των μαγικών τελετουργιών.Πιστεύεται ότι προσθέτοντας λίγο από τα αποξηραμένα φύλλα του στο ποτό θα εξασφάλιζε επιτυχία στον έρωτα και θα προστατεύει από τα κακά ξόρκια.
